En general, es para personas que quieren multiplicar sus resultados a nivel físico, mental, emocional. y espiritual, pero sienten que les falta tiempo, conocimiento o motivación para lograrlo por ellos mismas. En concretos, este programa es ideal para papás y mamás, para emprendedores/as y empresarios/as y para personas que entienden que el mayor tesoro que nos regala la vida es la salud, y son conscientes de que no la están cuidando.  Como dice un antiguo sabio: ‹‹ El éxito en la vida consiste en entender que tu familia no tiene precio, que tu tiempo vale oro y que tu salud es la verdadera riqueza.››

¿Eres emprendedor/a, Papá o Mamá o sientes que te falta tiempo, energía y enfoque?
¿Demasiado estrés, fatiga y cansancio acumulado? 
¿Llevas una vida sedentaria y quieres ser más activo porque tu salud se está resistiendo? 
Si has respondido SÍ a cualquiera de estas preguntas, entonces el programa IMPARABLE es para ti.

IMPARABLE Transformará tu vida y tu salud en 1 año a través del ejercicio, el coaching y del acompañamiento en vivo 1 a 1. Si quieres más detalle, mándame un MENSAJE, estudiamos tu caso concreto y cómo te puedo apoyar en tu proceso.

El TRX es un equipamiento sencillo pero muy versátil, efectivo, trasladable y excelente para trabajar la fuerza de forma segura.
La ciencia ha demostrado que realizar ejercicios con cuerdas y en suspensión (TRX) no solo es efectivo para desarrollar tu fuerza (imprescindible para preservar la salud), sino que ayuda a elevar tu gasto calórico, te permite estar en forma y trabajar todo el cuerpo.
Asimismo entrenar con TRX, fortalece tu core (núcleo o centro) al mismo tiempo que estimula la musculatura del torso y las piernas (trabajo global) y, en definitiva, te prepara para la vida diaria y las tareas cotidianas (ser más funcional).  También te ayuda a mejorar los problemas de espalda, reduciendo así la lumbalgia y los dolores de espalda. 
Además, es una material apto para todos los públicos porque se adapta a tu nivel de fitness y te ofrece la posibilidad de entrenar en cualquier lugar 
que tenga un punto de anclaje, ya sea en tu casa, en una puerta, en la terraza o en el parque, por ejemplo. 

La comba te permite estar en forma sin perder el tiempo (efectividad), hacerlo donde quieras y con bajo impacto articular(seguridad). Equipamiento sencillo pero muy útil y versátil, si sabes utilizarlo. Personalmente, es la mejor forma de hacer ejercicio aeróbico. Es realmente eficiente para perder peso porque al ser un ejercicio global utiliza mucha masa muscular y por ende, quema más calorías que la mayoría de entrenamientos de «cardio» (correr, nadar, ir en bici…). Pero lo más increíble es que quemas más calorías, en menos tiempo y con menos impacto que saliendo a correr.

Además, también mejora tus capacidades física básicas como la resistencia, la velocidad, la agilidad y la coordinación.  Asimismo, es ideal para reducir el estrés de tu vida, frenar la pérdida de densidad de tus huesos y mejora tu sistema linfático (sería como tu segundo sistema circulatorio que drena toxinas y desechos tu cuerpo), entre otros muchos beneficios que te explicaré dentro de la programa.

¿Recuerdas cuando eras pequeño? saltar era divertido. De alguna manera, entrenar saltando no solo te ofrece múltiples beneficios para tu salud, sino que  que seguramente tenías olvidado.

Después de hacer el pago, empieza tu camino y ¡YA FORMAS PARTE DE LA COMUNIDAD PCT!

Pasará lo siguiente: 

1. Recibirás el formulario de bienvenida. Será necesario rellenarlo con prioridad para conocerte más en profundidad, y ofrecerte el servicio más personalizado y adaptado a tu caso particular.

2. Me pondré en contacto contigo por WhatsApp para darte la bienvenida oficial.

3. Una vez confirmado el pago en la sucursal bancaria, recibirás un PDF con la Guía de entrenamiento donde a lo largo de sus + de 200 páginas descubrirás el método PCT para que empezar a aprender des del primer día.

4. Recibirás el material (1x TRX + 1x Comba) en casa en unos días, plazo ideal para leer (revisar) la Guía. Para envío a España el plazo está sobre los 7-10 días, para envíos europeos o internacionales quizás se demore unos días más.

5. Cuando ya tengas el equipamiento en casa, haremos una reunión virtual (preferiblemente por videollamada) para conocernos en persona, resolver dudas, realizar la estrategia de posicionamiento e incorporar el plan de acción.

6. Lo siguiente será recorrer el camino juntos. Tú aportarás compromiso, trabajo duro, disciplina y paciencia, y yo te ofreceré ayuda, seguimiento, asesoramiento, acompañamiento y más de +15 de carrera profesional.

No trabajamos con la bruja Lola, así que no podemos predecir el futuro 🤣

Hay demasiadas variables para dar una aproximación de forma sincera y honesta, pero por lo general, los participantes experimentan los primeros cambios a las 2 semanas y en una periodo de 4-8 semanas pueden haber muy buenos cambios, aunque donde más los verás será en el medio y largo plazo.

¡Claro que sí! Este programa está pensado para que puedas entrenar en tu casa o donde tú elijas.

Podrás hacerlo utilizando las puertas de tu casa para anclar el TRX o el salón de tu casa para saltar a la comba.

¿Tienes terraza? Mejor que mejor, mejorará tu experiencia y adherencia. Al entrenar al aire libre disfrutarás de más beneficios asociados para tu salud como la exposición solar o el contacto con la naturaleza. Por lo que entrenar en el parque o espacios abiertos es una gran idea. Lo cierto es que el mundo será tu gimnasio.

El momento más adecuado para valorar tu caso particular será en la sesión de posicionamiento. Aun así, solo necesitas invertir unos 20-30 minutos por sesión.

Las normas del juego han cambiado. Debes entender que al participar en el programa ya estás ahorrando tiempo. ¿Cómo? No más desplazamientos en coche (más ecológico). No más esperas para ocupar una máquina de la sala de fitness (más productividad). No más rutinas que no funcionan (más efectividad). No más limitación a un horario de clases dirigidas (más libertad). No más perdida de tiempo por no saber qué o cómo entrenar, vas al grano (más eficiencia).

No más demora en los vestuarios del gimnasio (mejor organización). O no más distracciones, entre otros motivos más.

Además, otro factor clave que cabe destacar es que facilita que puedas entrenar de forma flexible y escogiendo el cuándo. Por ejemplo, puedes ejercitarte a primer o última hora del día, entre semana o el festivo, después del trabajo o durante las vacaciones. ¿Tienes que viajar?, puedes llevarte el TRX y la comba en tu maleta. 

Por último, déjame decirte que incorrrecto decir «no tengo tiempo» , a no ser que tus días tengas 23horas… Lo cierto es que el problema radica en la falta de prioridad. Es por eso que, al apuntarte a un programa como éste, refuerzas tu compromiso y las probabilidades de éxito aumentan, no solo por el conocimiento (aprendizaje) adquirido, sino por el echo de tener que rendir cuentas con alguien (tu entrenador, compañeros, familiares…). 

Soy de las personas que piensan que la formación no define quién eres, sino tu actitud, valores, creencias y propósito. 

Dicho lo anterior, me licencié en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en Barcelona (quizás te suene más «INEFC»). Luego cursé un Másters en Gestión y Dirección de empresas deportivas, al mismo tiempo, que realizaba formaciones de primera línea con personas referentes en el mundo del fitness y el desarrollo personal.

No quiero aburrirte adjuntando mi Curriculum y mi vida laboral, pero sí contarte que llevo + de 15 años de carrera profesional en el noble arte de entrenar bien, enseñando a centenares de personas a vivir más y mejor a través del ejercicio físico. Me encanta, es mi pasión.